Oavsett om du är en van cyklist eller nybörjare, är det viktigt att tänka på säkerheten. Dåligt underhållen cykel kan vara lika med livsfara, och detsamma gäller din egen utrustning. Vettiga kläder för kropp och knopp är A och O för en skön och säker cykeltur.

Ett smidigt sätt att hitta bra utrustning är att kolla in utbudet online, om du inte vill eller kan ta dig till butik.

Vad bör jag tänka på?

Enligt lag behöver cykeln ha följande:

• Broms
• Ringklocka
• Baklykta
• Framlykta
• Röd reflex bak
• Vit reflex fram
• Vit eller orange reflex på sidan

Cykelhjälmen

För att du själv ska känna dig säker, så bör du ha en cykelhjälm. Den vanligaste cykelolyckan är så kallade singelolyckor, det vill säga då DU själv välter med cykeln. Oftast är det huvudet som får ta den värsta smällen, och då är det avgörande att du har en bra cykelhjälm.

Tänk på att barn och ungdomar under 15 år alltid ska ha hjälm, både när de cyklar och när de blir skjutsade på cykel. Du som förälder har inte det kravet enligt lag, men det kan ju vara ett smart val av två skäl – dels skyddar du ditt eget huvud, dels föregår du med gott exempel.